En detox-oppskrift som hjelper folk å komme tilbake til et sunnere kosthold etter alle feriemåltidene.
![Søt og sur kyllingsalat tilberedt med Whirlpool Dual Crisp ingredients](https://whirlpool-cdn.thron.com/delivery/public/image/whirlpool/512bfc65-fb4a-4e57-bd1c-9cee1e568e63/jsind9/std/400x0/b74d1677-sweet_and_sour_chicken_salad_cooked_with_whirlpool_dual_crisp-ingredients.jpg?format=auto&quality=85)
Ingredienser
- Kyllingbryst 600 g
- Blandede quinoa frø 200 g
- Oransje 1
- Lime 1
- Mesclun 150 g
- Rosmarin 1 kvist
- Ekstra virgin olivenolje 2 spiseskjeer
- Salt
- Pepper
![Søt og sur kyllingsalat tilberedt med Whirlpool Dual Crisp - video cover](https://whirlpool-cdn.thron.com/delivery/public/image/whirlpool/3f8a0a05-c1a7-42dd-8818-a9430ddb6186/jsind9/std/790x0/b74d1677-sweet_and_sour_chicken_salad_cooked_with_whirlpool_dual_crisp-videocover.jpg?format=auto&quality=85)
Trinn
1. Legg kyllingbrystene i en bolle med quinoaen, press for å feste seg, og overfør deretter til crisp-platen
2. Tilsett appelsin- og limeskall og pensle med oljen med rosmarinkvisten
3. Sett i mikrobølgeovnen og still inn Dual Crisp-funksjonen og stek i 12 minutter
1. ![Søt og sur kyllingsalat tilberedt med Whirlpool Dual Crisp - step1]()
![Søt og sur kyllingsalat tilberedt med Whirlpool Dual Crisp - step1](https://whirlpool-cdn.thron.com/delivery/public/image/whirlpool/8358104f-c765-4454-b049-3965b44eeb0f/jsind9/std/450x0/b74d1677-sweet_and_sour_chicken_salad_cooked_with_whirlpool_dual_crisp-step1.jpg?format=auto&quality=85)
2. ![Søt og sur kyllingsalat tilberedt med Whirlpool Dual Crisp - step2]()
![Søt og sur kyllingsalat tilberedt med Whirlpool Dual Crisp - step2](https://whirlpool-cdn.thron.com/delivery/public/image/whirlpool/c96851cc-4b25-4177-9516-0e93e2cec103/jsind9/std/450x0/b74d1677-sweet_and_sour_chicken_salad_cooked_with_whirlpool_dual_crisp-step2.jpg?format=auto&quality=85)
3. ![Søt og sur kyllingsalat tilberedt med Whirlpool Dual Crisp - step3]()
![Søt og sur kyllingsalat tilberedt med Whirlpool Dual Crisp - step3](https://whirlpool-cdn.thron.com/delivery/public/image/whirlpool/47fbac2d-9894-41a4-8430-e4796bc44a8e/jsind9/std/450x0/b74d1677-sweet_and_sour_chicken_salad_cooked_with_whirlpool_dual_crisp-step3.jpg?format=auto&quality=85)
4. Kutt og press lime og appelsin, tilsett olje, salt og visp for å lage en emulsjon
5. Ta kyllingen ut av ovnen og skjær den i skiver
6. Legg skivene på tallerkener med mesclum og smak til med sitrussausen
4. ![Søt og sur kyllingsalat tilberedt med Whirlpool Dual Crisp - step4]()
![Søt og sur kyllingsalat tilberedt med Whirlpool Dual Crisp - step4](https://whirlpool-cdn.thron.com/delivery/public/image/whirlpool/ef1f96d5-a3f4-43fc-a7cd-c5dd45a082b0/jsind9/std/450x0/b74d1677-sweet_and_sour_chicken_salad_cooked_with_whirlpool_dual_crisp-step4.jpg?format=auto&quality=85)
5. ![Søt og sur kyllingsalat tilberedt med Whirlpool Dual Crisp - step5]()
![Søt og sur kyllingsalat tilberedt med Whirlpool Dual Crisp - step5](https://whirlpool-cdn.thron.com/delivery/public/image/whirlpool/54d1a294-a13a-48c6-ad59-a77566b00abe/jsind9/std/450x0/b74d1677-sweet_and_sour_chicken_salad_cooked_with_whirlpool_dual_crisp-step5.jpg?format=auto&quality=85)
6. ![Søt og sur kyllingsalat tilberedt med Whirlpool Dual Crisp - step6]()
![Søt og sur kyllingsalat tilberedt med Whirlpool Dual Crisp - step6](https://whirlpool-cdn.thron.com/delivery/public/image/whirlpool/7614e5d6-cca1-43f8-8291-8ce3448ad8c2/jsind9/std/450x0/b74d1677-sweet_and_sour_chicken_salad_cooked_with_whirlpool_dual_crisp-step6.jpg?format=auto&quality=85)
7. ![Søt og sur kyllingsalat tilberedt med Whirlpool Dual Crisp - step7]()
![Søt og sur kyllingsalat tilberedt med Whirlpool Dual Crisp - step7](https://whirlpool-cdn.thron.com/delivery/public/image/whirlpool/b2378d3b-b8e1-47ed-8b07-14c220836233/jsind9/std/450x0/b74d1677-sweet_and_sour_chicken_salad_cooked_with_whirlpool_dual_crisp-step7.jpg?format=auto&quality=85)